1.妳的洗髮精用對了嗎？
如果妳頭皮特別出油，那麼在洗髮產品的選擇上就要多注意，盡量選擇無色的洗髮精，而不是不透明的洗髮乳，洗髮乳是由脂溶性成分的乳霜所組成，雖然滋潤性佳，但是洗淨力就沒那麼好。
2.妳的洗髮產品有定期更換嗎？
針對不同季節頭皮的出油狀況也會有所不同，到了悶熱黏膩的夏天，頭皮易出油的人可以選擇有控油效果的清爽型洗髮精，如果用了一陣子效果不佳，可以換個品牌試試。
3.妳有天天洗頭嗎？
洗頭雖然很麻煩，但是沒洗頭對頭皮帶來的問題更麻煩！如果妳的頭皮以經有出油問題，或是頭髮產生油膩的狀況，這種時後還是天天洗頭才不會變油頭！
4.冬天用熱水洗頭？夏天用冰水沖？
汗流浹背的時候可以用冰涼的水沖洗雖然很舒爽，但是對頭皮卻容易產生刺激！建議使用舒適的冷水沖洗，也可以降低頭皮的傷害。
5.吹頭髮溫度越高越快乾？
有時後吹頭一不注意就會不小心吹風機拿太近，這對頭皮也是種傷害，而且過高的溫度或是把頭髮和頭皮吹得太乾反而容易引起出油問題。
6.護髮也要護頭皮？
將一般的護髮產品擦到頭皮上可不會讓妳的髮質變好！如果妳使用的產品並非頭皮專用，切記不要抹到髮根，否則出油問題會更嚴重！
7.頭髮又油又癢抓不停？
就算每天洗頭，頭皮癢還是難免的，但是千萬不要用手去抓！另外，有些人無聊時就會摸摸頭皮，或是三不五時就梳頭髮，這些小動作可都是導致出油的原因喔！
